Phases de la dépression : comprendre et surmonter la maladie

Un épisode dépressif ne se manifeste pas toujours de manière linéaire. Les symptômes peuvent fluctuer, disparaître temporairement, puis réapparaître avec une intensité variable. Certains patients traversent des périodes d’acalmie avant

Conduite accompagnée : pourquoi est-elle plus chère ?

En France, le coût moyen d’une formation à la conduite accompagnée dépasse régulièrement celui d’un apprentissage classique, malgré un volume d’heures de conduite parfois similaire. Le montant demandé pour l’inscription

Sportif : Quelle quantité de sucre par jour idéale ?

Les recommandations officielles placent la limite de sucre à 10 % de l’apport énergétique quotidien, mais de nombreux sportifs dépassent ce seuil durant les phases d’entraînement intensif. Les glucides simples,